Erfolgreich Reiten

Erfolgreicher Reiten mit Mentaltraining.

Mit mentaler Stärke auf das Siegertreppchen.

Reiten beginnt wie jede andere Sportart auch im Kopf! Oftmals entscheidet die mentale Stärke über Sieg oder Niederlage!

Sie sind talentiert und fühlen sich dazu berufen, auf Turnieren oder Wettbewerben zu starten? Oder Sie starten schon auf Turnieren, können aber Ihr Potential noch nicht voll und ganz entfalten?

Was hält Sie vom Erfolg ab?

  • Hoher Leistungsdruck
  • Angst
  • Nervosität
  • Blockierende Glaubenssätze
  • Mangelndes Selbstbewusstsein
  • Unkonzentiertheit
  • usw.

Gerne erarbeite ich mit Ihnen in Einzelcoachings Ihr Ziel und unterstütze Sie dabei, es auch zu erreichen.

Wie kann so eine Coachingeinheit aussehen?

  • Bestandsaufnahme des Problems – Wo stehen Sie jetzt im Moment?
  • Definition und Festlegung des Ziels
  • Aufdecken und Auflösen von Blockaden (z. B. Ängste, Unsicherheiten, äußere Einflüsse, Glaubenssätze usw.)
  • Schritt für Schritt zur Lösung mit verschiedenen Mental-Techniken (z. B. Visualisierungen, Übungen, usw.)
  • Übungsaufgaben für Zuhause

Da es sich beim Mentaltraining um einen Entwicklungsprozess handelt, sind mehrere Coachingsitzungen (mind. 5) notwendig. Eine Sitzung dauert eine bis zwei Stunden.
Je nach Thema kann der Coachingort individuell bestimmt werden. Egal, ob bei Ihnen am Hof oder sonst einem geeigneten Ort.

Mentaltraining ist heute aus dem Profisport nicht mehr wegzudenken. Viele suchen sich mittlerweile Unterstützung, um den immer höher werdenden Anforderungen und auch dem dadurch entstehenden Druck gewachsen zu sein. Früher waren Sport Mental Coaches überwiegend im Golfsport zu finden. Heute findet man diese in allen Sportarten. Auch im Reitsport sind sie immer mehr zu finden und erfreuen sich großer Beliebtheit.

Wollen auch Sie zu den Erfolgreichen gehören, bitte kontaktieren Sie mich und wir finden eine Lösung!